علامات قرب الدورة الشهرية

الدورة الشهرية هي تجربة طبيعية تمر بها معظم النساء شهرياً، وتترافق مع مجموعة متنوعة من التغيرات الفيزيولوجية والنفسية. يعتبر فهم هذه التغيرات وتأثيرها على النفسية أمراً مهماً للنساء وللأشخاص المحيطين بهن، حيث يسهم في خلق بيئة داعمة وفهم أعمق للحالة العامة للمرأة. في هذا المقال، سنستكشف ما يحدث...