الممارسة السطحية أثناء الدورة الشهرية

العديد من النساء يواجهن تحديات خلال الدورة الشهرية، سواء كانت تحديات جسدية أو عاطفية. وفي هذه الأوقات، من المهم أن تشعري بأنك تحظين بالدعم والفهم من زوجك. ولكن ماذا عن زوجك؟ كيف يمكنك الاستمرار في إسعاده ورعايته حتى وأنت تمرين بهذه الفترة؟ إليك بعض النصائح لمساعدتك في الحفاظ على السعادة والرعاية...

تعتبر فترة الدورة الشهرية من الفترات الحساسة التي تمر بها المرأة كل شهر، وتتطلب تفهمًا ودعمًا من الزوج. هناك الكثير من الأسئلة والتساؤلات حول ما هو مسموح وما هو غير مسموح به بين الزوجين خلال هذه الفترة. في هذا المقال، سنسلط الضوء على الأمور المسموح بها والتي يمكن أن تعزز العلاقة الزوجية وتساهم...

الحياة الزوجية مليئة بالتحديات واللحظات الجميلة، ومن أهم عوامل نجاحها هو التفاهم والتعاون بين الزوجين في جميع الأوقات، بما في ذلك فترة الدورة الشهرية. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في إسعاد زوجك في الفراش أثناء هذه الفترة الخاصة: 1. من الضروري أن يكون هناك تواصل مفتوح وصريح بين...

مقدمة: تُعد الدورة الشهرية جزءًا طبيعيًا من حياة كل امرأة، وتمر بها كل امرأة في سن الإنجاب. خلال هذه الفترة، قد تعاني النساء من مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية، مثل تقلصات البطن، والانتفاخ، وتغيرات المزاج، والتعب. كيف تكون الدورة الشهرية؟ تحدث الدورة الشهرية كل 28-35 يومًا. خلال هذا الوقت،...

تشعر العديد من النساء بزيادة الرغبة الجنسية خلال فترة الدورة الشهرية، بينما قد تعاني أخريات من انخفاضها. فما هي أسباب ازدياد الرغبة الجنسية في هذه الفترة؟ التغيرات الهرمونية: تلعب الهرمونات دورًا رئيسيًا في تنظيم الرغبة الجنسية للمرأة. خلال مرحلة التبويض، يرتفع مستوى هرمون الإستروجين، ممّا...

يُعدّ الجماع خلال فترة الدورة الشهرية موضوعًا شائكًا، حيث تتضارب الآراء حول سلامته ومخاطره. بينما يرى البعض أنه ممارسة طبيعية لا ضرر منها، يُحذر آخرون من مخاطر صحية ونفسية قد تُلحق الضرر بالزوجين. في هذا المقال، سنلقي الضوء على أضرار الجماع وقت الدورة الشهرية، والتي تشمل: أولاً: المخاطر الصحية...