متى تنمو العضلات بعد ترك العادة؟

مقدمة: تُعدّ العادة السرية، أو الاستمناء، سلوكًا طبيعيًا وصحيًا يمارسه معظم الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم. ومع ذلك، هناك العديد من المعتقدات الخاطئة حول تأثيرها على صحة الجسم، خاصةً فيما يتعلق بضعف الجسم. الحقيقة: لا يوجد دليل علمي يُثبت أن ممارسة العادة السرية بحدّ ذاتها تسبب ضعف الجسم. فالسائل...